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¿Qué está pasando en mi vida?

¿Te has sentado alguna vez a hacerte esta pregunta?. 
Así, sin más. "¿Qué está pasando en mi vida?"

Deberíamos de vez en cuando pararnos, en esta vida loca que llevamos, en la que (casi todos) vamos corriendo de un lado a otro, haciendo y haciendo. Deberíamos frenar y dedicar tiempo a pensar. ¿Dónde estoy? ¿Hacia dónde voy? ¿Qué camino quiero seguir?
Como cuando decidimos hacer un viaje largo. Primero decidimos el destino y después evaluamos cómo llegar. Y durante el camino paramos a repostar combustible, paramos a comer y a refrescarnos, y revisamos que estamos en la ruta buena. Y si surge un imprevisto, una carretera cortada, un obstáculo en el camino, analizamos alternativas y decidimos por dónde continuar...
Así, también en nuestra vida, deberíamos revisar nuestras rutas.  

¿Estoy viviendo la vida que quiero vivir? ¿Qué estoy haciendo yo para vivir esa vida? ¿Qué cosas están pasando en mi vida que me gustaría fuesen de otra manera? ¿Qué es aquello con lo que estoy a gusto y quie…

Una onda expansiva

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No hace mucho, en una sesión de formación, nos decían, "debéis ser conscientes del impacto que generáis en los demás y de la onda expansiva que eso supone".

Esta semana me ha venido este tema a la cabeza, cuando caminando con mi hijo por la calle nos cruzamos con una madre y sus dos hijos de no menos de 3 años y no más de 7. Ella les gritaba usando un vocabulario bastante despectivo y con palabras malsonantes. Mi hijo se giró para verlos y me dijo "Mamá, esa madre acaba de pegarle a su hija y le está diciendo muchas palabrotas". Estaba sorprendido de que una madre hiciese eso. Le generó un impacto negativo.

Por supuesto es un juicio, y con pinzas lo suelto. Pero no parecía un comportamiento aislado. Cuando uno llega a ese nivel en la comunicación no parece que sea algo puntual.
No trato de analizar aquí el comportamiento de esa madre, sino el impacto que puede generar en sus hijos y el que sus hijos podrán generar en aquellas personas con las que se crucen después.


Gen…

Hablemos de Valores

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¿Cuáles son tus valores? 
¿Serías capaz de responder, así, en frío, a esta pregunta?
¿Alguna vez te has enfrentado a ella?

Yo me he enfrentado a esta pregunta ya unas cuantas veces en mi vida, siempre con motivo de algún curso de formación o de un proceso de coaching. Fuera de esos contextos, pocas veces surge el tema de los valores... Al menos, en mi caso es así.
En alguna de las ocasiones el modo de "decidir" el listado de mis principales valores ha sido seleccionando de una lista enorme. Seleccionar primero 15, de esos seleccionar los 10 más importantes, de esos los 5... Casi por eliminación...
Sinceramente me parece complicado hacer un listado "real" siguiendo esta metodología, porque creo que, dentro de un grupo más o menos estable, podría elegir un listado de 5 diferente según el momento... Y porque creo que por defecto todos nos iríamos a los básicos de la familia, el amor, la salud, la amistad, la honestidad, la sinceridad.... 
Pero la última vez que hice el ejerc…