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Todo. Nada. Siempre. Nunca.

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Utilizar estos términos tan absolutos nos puede generar problemas. Lo que seguro no hace es que consigamos cambiar algo. Solemos usarlos cuando estamos enfadados o tristes. " Todo me sale mal ". " Mi jefe nunca reconoce si hago un buen trabajo ". " Siempre elijes tú los planes ".  " No haces nada por mí ". Suenan a queja, a pataleta, a exageración... y dan poca credibilidad a lo que decimos. Sobre todo cuando estamos en una discusión o tratando de describir una situación. ¿Cuántas veces te observas usando estos términos? ¿Los escuchas a menudo en tu entorno? Te invito a que seas más consciente de si los usas y en la medida de lo posible, cuando te escuches diciéndolo, te hagas alguna de estas preguntas: - ¿"Todo"? ¿Seguro que "todo"? Vale, quizá sea mucho... Intenta objetivar y decir "cuánto". (En el "Todo me sale mal"... igual algo te sale bien, no? Por poca cosa que sea...). - ¿"...

Quejarse es inútil

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Una de las primeras entradas de este blog se titula " cambiar no es de débiles ", y releyéndolo me he dado cuenta de que el mensaje es muy similar al que quiero transmitir con esta entrada. Estoy más que cansada de escuchar quejas de todo tipo. En el trabajo está el que se queja de que no le gusta lo que hace, el que se queja del jefe que le han puesto, el que se queja del cliente, del calor, del frío, de la comida, del transporte... Ya fuera del trabajo, la que se queja de que su marido es un desastre en casa, la que se queja del colegio en el que ha metido a sus hijos, de sus hijos, de los deberes, del profesor, de los vecinos, del barrio,… Puf! Resulta agotador, no crees?!! Hace tiempo que yo decidí que la queja no era la solución. Quizá tras haber entendido que hay poco de lo que yo me pueda quejar… No sé si conoces esta frase de Stephen Hawking que dice  “Quejarse es inútil y una pérdida de tiempo” .  Esto lo dijo estando ya enfermo de ELA (Esclerosis Late...