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Todo. Nada. Siempre. Nunca.

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Utilizar estos términos tan absolutos nos puede generar problemas. Lo que seguro no hace es que consigamos cambiar algo. Solemos usarlos cuando estamos enfadados o tristes. " Todo me sale mal ". " Mi jefe nunca reconoce si hago un buen trabajo ". " Siempre elijes tú los planes ".  " No haces nada por mí ". Suenan a queja, a pataleta, a exageración... y dan poca credibilidad a lo que decimos. Sobre todo cuando estamos en una discusión o tratando de describir una situación. ¿Cuántas veces te observas usando estos términos? ¿Los escuchas a menudo en tu entorno? Te invito a que seas más consciente de si los usas y en la medida de lo posible, cuando te escuches diciéndolo, te hagas alguna de estas preguntas: - ¿"Todo"? ¿Seguro que "todo"? Vale, quizá sea mucho... Intenta objetivar y decir "cuánto". (En el "Todo me sale mal"... igual algo te sale bien, no? Por poca cosa que sea...). - ¿"...

Perfectamente imperfectos

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La perfección no existe. Algunos nos empeñamos en buscarla durante mucho tiempo, pero en algún momento nos dimos cuenta de que no tenía ningún sentido. Otros siguen persiguiéndola porque no se han convencido aún de que no existe. Los más afortunados, sabían desde el principio que es una quimera. No hay que buscarla. No merece la pena perder el tiempo. Foto: Regina Estévez. Noruega Buscamos la perfección cuando no nos conformamos con que haya algún pequeño error en lo que hacemos. Buscamos la perfección cuando aún viendo un vestido que nos gusta  para una boda , vamos a otra tienda a ver si hay otro que nos guste más. La buscamos cuando alguien hace un comentario negativo a algo que a nosotros nos parecía que estaba bien y nos hace sentirnos mal. También cuando no nos vale un nueve en la nota del examen, porque queremos un diez.  Muchas veces, sin ser conscientes de ello, la estamos buscando. Y no existe... Darse cuenta de ello es toda una liberación.  H...

Una vida plena

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Como comentaba hace unas semanas en la entrada "¿Estás en paz contigo mismo?" , ha llegado a mis manos un libro titulado “ Martes con mi viejo profesor ”. Y como decía en esa entrada, ya intuía que el libro iba a inspirarme para escribir más de una vez... Esta entrada la empecé hace tiempo, pero otras se le han adelantado. En cualquier caso, el contenido aplica en cualquier momento. La reflexión que me ha inspirado el libro gira en torno a una frase que he oído decir a alguna persona que ronda los 70 años, y que suena tal que así:  "cómo me gustaría volver a tener 20 años". He oído esta frase en pocas ocasiones, es cierto, pero sí lo suficientemente cerca como para que al leer algo parecido en el libro, me hiciese reflexionar. Yo ahora mismo no pienso así, no pienso " ojalá volviese unos años atrás ", ni conozco gente de mi edad que lo diga. Pero quién sabe. Quizá las haya. Ya sabes, eso de " cualquier tiempo pasado fue mejor ..." ...